ROC 4 Kezdjük! Kenbukai Kyokushin karate
Belső erő és precíz technika – a Kyokushin szellemében.
Sz 10:30–12:00
A Kenbukai Kyokushin ötvözi a Kyokushin erejét és szellemét a hagyományos karate technikai mélységével – egyszerre kemény és lágy. A Shihan Tsuyoshi Hiroshige által alapított Kenbukai tudatosan ápolja mindkét oldalt: az erőteljes technikákat és az állóképességet, valamint a tiszta formát, a kata széles skáláját és a belső erőt. Így marad életben Mas Oyama nagymester szelleme – anélkül, hogy elveszítené a hagyományos karate finomságát és alkalmazkodóképességét.
Nálunk a belső erőről, a technikáról és a jellemről van szó – nem pedig a hencegésről. Az edzés fizikai erőnlétet, koncentrációt és nyugodt önbizalmat ad neked – lépésről lépésre, a saját tempódban. A kezdőket és minden stílusú karateka-t szívesen látunk – a karate mindenkié. Gyere el egy ingyenes próbaedzésre, és edz velünk!
Trainingsablauf
Gyakran feltett kérdések
Szükségem van előzetes tapasztalatra?
Nem. Mindenki az első napon kezd — a kezdők is részt vesznek az edzésen, a haladók pedig saját feladatokat kapnak.
Mit vegyek fel?
A próbaedzéshez elegendő a sportruha. A gi később jön.
Valójában mennyire kemény a teljes kontaktusú sport?
A kapcsolat fokozatosan épül fel, és a te szintedhez igazodik. A biztonság az első.
Hogyan zajlik egy próbaedzés?
Gyere 10–15 perccel korábban, mi mindent megmutatunk neked, és részt vehetsz egy rendes edzésen. Elég, ha sportruházatot viselsz.
Mire van szükségem az első órához?
Kezdetnek elég a sportruha és valami ital. A speciális felszerelésről majd megbeszéljük, amint csatlakozol hozzánk.
- 4 hónap · hetente 3 alkalommal
- 16 éves kortól, előzetes ismeretek nem szükségesek
- korlátozott résztvevői létszám
Termine erscheinen automatisch, sobald ein „Course run" eingetragen ist.