A dojo

A Roc 4 egy harcművészeti iskola és edzőterem Berlin-Charlottenburgban. Egy helyen edzhetnek itt muay thai, shōrin-ryū és kyokushin karate, kempo arnis és no-gi grappling gyakorlói — emellett fitneszprogramok is rendelkezésre állnak mindazok számára, akik egyszerűen csak erősebbek és mozgékonyabbak szeretnének lenni.

A mi álláspontunk

Hagyományos szemlélet, modern edzésmódszer. Nagy hangsúlyt fektetünk a helyes technikára, a tiszteletre és az olyan közösségi légkörre, amelyben a kezdők éppúgy jól érzik magukat, mint a haladók. Minden órát oktató vezet — a kérdések szerves részét képezik az edzésnek.

A helyiség

Két edzőterem és egy szőnyeges terület, öltözők, valamint minden, amire az első edzéshez szükséged van. Az első órára elegendő a sportruha.

Így találsz meg minket

Ilsenburger Str. 15, 10589 Berlin-Charlottenburg — körülbelül négy perc sétára a Mierendorffplatz metróállomástól.