Начать
Русский
Записаться на пробное занятие
Kampfkunst › Кёкушин-каратэ
Kampfkunst · Полный контакт

Кенбукай Кёкушин каратэ

Внутренняя сила и чистая техника — в духе Кёкушина.

Расписание тренировок
ср 18:30–20:00
Су 10:30–12:00
Для кого
Начинающие и продвинутые, от 16 лет
Тренер
Senpai James & Miguel
Язык
DE · EN
Кёкушин-каратэ-Training im Roc 4

Кенбукай Кёкушин сочетает в себе силу и дух Кёкушина с технической глубиной традиционного каратэ — это одновременно и жесткость, и мягкость. Основанный шиханом Цуёси Хиросиге, Кенбукай сознательно развивает обе стороны: мощные приёмы и физическую подготовку, а также чистую форму, широкий спектр ката и внутреннюю силу. Таким образом, дух великого мастера Маса Оямы остаётся живым — без потери тонкости и адаптивности традиционного каратэ.

У нас главное — внутренняя сила, техника и характер, а не хвастовство. Тренировки помогут тебе обрести физическую форму, концентрацию и спокойную уверенность в себе — шаг за шагом и в твоем темпе. Приглашаем как новичков, так и каратистов всех стилей — каратэ для всех. Приходи на бесплатное пробное занятие и тренируйся вместе с нами.

Trainingsablauf

Разминка и кихон
25 min
Техники и ката
30 min
Кумите
25 min
Кондиционирование
10 min

Часто задаваемые вопросы

Нужен ли мне предыдущий опыт?

Нет. Все начинают с первого дня — новички тренируются вместе с остальными, а те, кто уже имеет опыт, получают свои собственные задания.

Что мне надеть?

Для пробного занятия достаточно спортивной одежды. Ги придется приобрести позже.

Насколько же на самом деле жесткий полноконтактный спорт?

Контакт устанавливается постепенно и адаптируется к твоему уровню. Безопасность превыше всего.

Как проходит пробное занятие?

Приходи на 10–15 минут раньше — мы тебе всё покажем, и ты сможешь присоединиться к занятию в рамках обычного урока. Достаточно спортивной одежды.

Что мне понадобится для первого занятия?

Для начала достаточно спортивной одежды и чего-нибудь выпить. О специальном снаряжении мы поговорим, как только ты присоединишься к нам.

Следующий курс для начинающих
Начало следует
  • 4 месяца · 3 раза в неделю
  • от 16 лет, предварительная подготовка не требуется
  • ограниченное количество участников
Записаться на пробное занятие

Termine erscheinen automatisch, sobald ein „Course run" eingetragen ist.

Eigenes Dojo-Profil ↗